A Paraíba tem 86 municípios do Sertão incluídos no novo boletim de baixa umidade do ar divulgado pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). O alerta é válido entre às 10h e 21h desta quarta-feira, dia 29, e inclui cidades como Cajazeiras, Sousa e Patos.

O Inmet aponta para umidade relativa do ar variando entre 30% e 20%, quando o mínimo considerado ideal para o ser humano é 60%.

Apesar de baixo, há risco de incêndios florestais e à saúde. A orientação é que as beba bastante líquido para reidratar o corpo, , evite desgaste físico nas horas mais secas do dia e a exposição ao sol nas horas mais quentes. Usar protetor solar e hidratante para a pele é outra dica, assim como deixar o ambiente umidificado.

Quais os sintomas no corpo que a baixa umidade do ar pode provocar:

Ressecamento das mucosas das vias respiratórias, o que reduz a eficácia do sistema de defesa natural do corpo contra partículas nocivas e microrganismos. Quando muito ressecada, a mucosa pode ter rachaduras e também provocar sangramentos nasais.

Piora nos quadros de asma, bronquite e doença pulmoar obstrutiva crônica (DPOC). O ressecamento das vias aéreas pode desencadear crises de asma e exacerbações da bronquite, causando tosse, falta de ar e desconforto geral.

Rinite alérgica com intensificação de espirros, coriza e coceira. A concentração de poluentes e alérgenos no ar tendem a ser maiores em climas secos, agravando os sintomas.

Infecções Respiratórias: A capacidade do organismo de filtrar e combater agentes patogênicos é reduzida em ambiente seco, aumentando a incidência de infecções respiratórias, como resfriados, gripes e sinusites.

Durante esse período do ano, são frequentes os alertas do Inmet sobre baixa umidade do ar.

Confira a relação dos municípios inclusos no alerta no link a seguir: https://alertas2.inmet.gov.br/52102