Um bom cuidado com a pele não exige uma prateleira cheia de cosméticos, mas algumas etapas são indispensáveis para manter a cútis saudável: limpeza, hidratação e proteção solar. A essas rotinas básicas, soma-se um passo quase obrigatório para potencializar a saúde da pele — o uso da vitamina C.

Muita gente associa o cuidado redobrado apenas ao verão, por conta da radiação solar intensa. No entanto, o inverno também exige atenção. Frio, vento e ar seco provocam agressões importantes ao tecido cutâneo, aumentando processos inflamatórios e favorecendo o estresse oxidativo, que acelera o envelhecimento. Nesse contexto, a vitamina C funciona como um poderoso antioxidante capaz de neutralizar os danos causados por fatores externos.

Inserida na rotina, a substância contribui para prevenir rugas e manchas, uniformizar o tom da pele e estimular a produção de colágeno. O resultado é uma pele mais viçosa, firme e protegida contra os efeitos nocivos do ambiente.

Na hora de escolher o produto, é importante observar a concentração, o tipo de veículo (sérum, creme ou loção) e a compatibilidade com cada tipo de pele. Formas estabilizadas de vitamina C tendem a garantir melhor absorção e maior eficácia no combate ao envelhecimento precoce.

Mais do que um cuidado estético, a vitamina C é um recurso fundamental de proteção e manutenção da saúde cutânea, que deve estar presente na rotina de skincare em todas as estações do ano.