Gorda e gostosa: como desenvolver a autoestima sem pedir licença
08/05/2026

Vamos combinar: o mundo já tentou de tudo para fazer a mulher gorda se odiar. Desde olhares tortos no provador até comentários “bem-intencionados” de tia no Natal. E o resultado é que muita gordinha cresce achando que tem que pedir desculpa por ocupar espaço — literalmente.

Mas aqui é a coluna SEM VERGONHA, e vergonha é justamente o que a gente não tem. Então, se você quer parar de se esconder em blusão preto e começar a viver a pele (e as curvas) com prazer, respira fundo e vem comigo.

1. Seu corpo não é um rascunho

Gordinha não está “em processo”. Você não é uma versão provisória de uma mulher magra. Enquanto você adia o desejo, a lingerie bonita e a transa de luz acesa esperando “quando emagrecer”, a vida tá passando — e o sexo, meu bem, é agora.

Autoestima não vem de um número na balança. Vem de olhar no espelho e decidir: é com esse corpo que vou sentir prazer hoje.

2. Desassocie gordura de vergonha

A sociedade ensina que gorda = descuidada, feia, sem valor sexual. Mentira. Você pode ser gorda, cheirosa, deliciosa e completamente desejável. Repita: o problema nunca foi seu corpo. Foi o olhar que tentaram enfiar goela abaixo.

Comece a frequentar espaços onde corpos como o seu são celebrados. Siga gordas no Instagram que transam, posam nuas, usam cropped. Sua referência alimenta sua autoestima.

3. Toque o próprio corpo com intenção

Autoestima também se treina no tato. Passe creme devagar. Se toque sem finalidade de orgasmo — só para sentir. Coloque a mão na barriga, nas coxas, nos seios. Agradeça. Esse corpo te sustenta, te leva pra dançar, te faz gozar. Ele merece respeito, e ele começa com você.

4. Vista o que der na telha

Calcinha de renda não tem tamanho. Nem vestido colado, nem biquíni. Vista-se para o seu prazer, não para o conforto alheio. E sim, você pode usar fio dental sendo gorda. Pode usar transparente. Pode sair de sutiã na praia. A lei não proíbe gorda de ser gostosa — só a sua própria permissão.

5. E no sexo? Manda ver

Na cama, gordinha não tem que ficar de lado apagando a luz. Transa de frente, senta com vontade, sobe, desce, gemido alto. Quem tá ali com você já te achou uma delícia — acredite. O que estraga o clima não é a sua barriga: é o medo dela.

E se o parceiro ou parceira fizer comentário infeliz? Sai de perto. Gente que não sabe valorizar gorda não merece nem seu vácuo.

6. Um mantra pra guardar na bolsa

Repita toda manhã:

“Eu não preciso encolher para ser amada. Meu valor não se mede em quilinhos. E meu direito ao prazer é tão grande quanto meu bumbum — que é gigante, e lindo, e proposital.”

Gorda, linda e sem vergonha na cara. Essa é a única ordem possível.

canal whatsapp banner

Compartilhe:
sobre
Sem Vergonha
Sem Vergonha

Essa não é uma coluna pornográfica – longe disso. O casal João e Maria vai falar falar sobre sexo com respeito, leveza e sem rodeios, abordando os temas que fazem parte da vida de todas as pessoas, casais, homens e mulheres. Escreva pra nós: redacao@onorteonline.com